The strongest people are not those
who show strength in front of the
world but those who fight and win
battles that others do not know
anything about.”
— Jonathan Harnisch
The overall objective of World Mental
Health Day is to raise awareness of
mental health issues around the world
and to mobilize efforts in support of
mental health.
आँखें दिलकश ख़्वाबों और इश्क़ की है राहें।
जब निगाहों-निगाहों में बातें होतीं है।
बिन ज़ुबान दिल की बातें बयान होती है।
लाख रखो पहरे, इश्क़ सरेआम होतीं है।
लाख छुपाओ नशीली आँखें से,
मुहब्बत खुलेआम बयान होती है।
Interesting Psychology fact about LOVE-
Researches says dilated pupils are a sign
of attraction. The “love hormones”
oxytocin and dopamine have an effect
on pupil size. Our brain gets a boost of
these chemicals when we’re sexually
or romantically attracted to someone.
This surge in hormones appears to
make our pupils dilate and large.
ज़िंदगी की राहों पर अकेले हो?
तन्हाइयों का मलाल ना करो।
तय है, लक्ष्य है क़रीब।
सर्वोच्च स्थान, उच्चतम शिखर,
भीड़ नहीं,
सिर्फ़ सर्वश्रेष्ठ विजेता है पहुँचता।
The Winner Stands Alone.
Solitude makes us strong ,
if we have the power to
handle it positively.
दुनिया से नाराज़ होना छोड़ दिया अरसे पहले।
अब अपने आप से भी नाराज़ नहीं होते।
बात ऐसी नहीं कि ज़िंदगी हसीन हो गई है।
बात बस इतनी है कि
मुहब्बत करने लगे हैं अपने-आप से।
ख़ुशी की बात हो, कि ग़मों की,
सब से पहले, गुफ़्तगू अपने आप से करते हैं।
हौसला अफजाई अपने आप की करते हैं।
Positive Psychology –
Our most important relationship
is with our inner voice- Our internal
monologue shapes mental wellbeing,
says psychologists.
तारों की कहकशाँ से सजी रात है,
आकाश में छिटके चाँद-तारे, शरद पूर्णिमा की रात।
धरा पर राधा -कान्हा करते महारास,
वृंदावन की अद्भुत धूम में महारासलीला की रात।
आध्यात्म और प्रेमोत्सव की निराली रात।
सोलह कलाओं से पूर्ण चंद्रमा की,
बिखरी चाँदनी में गोपियाँ नाचती रही,
बरसात रहा अमृत सारी-सारी रात।
रक़्स…नृत्य में डूबी तारों भरी रात है।
(अश्विन शुक्ल पक्ष पूर्णिमा / शरद पूर्णिमा, रविवार, 09 अक्टूबर 2022 )
मेरी माटी-मूरत पूजा तुम ने।
……सजाया-सँवारा,
दिया अपरिमित प्यार औ सम्मान
…..दस दिन।
कुछ अंश उसका रखा ना बचा कर?
मेरे जीते-जगाते, हाड़-मास …….
स्वरूप के लिए?
Inspired by an English quote!
प्यासे मृग सी कशाकश में,
मृगतृष्णा के पीछे भागते
बीतती है दिन-रात।
कट जाती है ज़िंदगी फ़क़त
मरीचिका सी उलझन में।
बता वक्त ख़ता ढूँढे या सज़ा?
दो दिलों…रूहों की जुगलबंदी है इश्क़।
इश्क़ के हैं कुछ अदब-कायदे।
अज़ाब-ए-हिज्र-ओ-विसाल…
मिलन और वियोग में जीना
है सिखाती इश्क़ की जुगलबंदी।
टूट जाए यह जुगलबंदी,
फिर भी टूट कर जीना है सीखती।
एक दूसरे के लय-ताल पर
जीना है इश्क़-ए-जुगलबंदी।
Topic by YourQuote.
जैसे चाहो, जी लो ज़िंदगी।
वापस लौटने की नहीं है गुंजाइश,
बस इतनी है शर्त-ए-ज़िंदगी।
आगे बढ़ती दुनिया, पीछे छूटते लोग।
रोज़ अंधाधुँध गोली बारी की खबरें।
अगर यह प्रगति है, तो क्या फ़ायदा?
कहते हैं, यह है मानसिक बीमारी, डिप्रेशन।
ना जाने मन का कैसा दुःख-दर्द
लोगों की ऐसी राहों पर ले जाता है?
या है आग्नेयास्त्रों की राजनीति?
बेइनतहाँ हथियार बना और नासमझ
हाथों में है दिए थमा?
ज़वाब है क्या अनुत्तरित सवालों का?
NEWS-
*Thailand: Many children among dead
in nursery attack BBC.
*Gunmen open fire at a Mexican city
hall killing 18, including town mayor.
The REKHA SAHAY Corner! 
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