हमें मालूम है तुम्हें,
एक अरसा हो गया है ख़ुद से मिले।
दुआ देतें हैं, तुम्हें तुम जैसा कोई मिले।
उस आईने में,
अक्स से नज़रें मिला सको तो देखना
तुम्हें अपना व्यवहार
अपना किरदार नज़र आएगा। 
#TopicByYourQuote
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रेशम सी नाज़ुक
हर रिश्ते के दर्मियान होती है एक डोर।
रेशम सी नाज़ुक विश्वास और भरोसे से बंधी।
राज़, रहस्य, बेवफ़ाई और झूठ आयें बीच में,
तो टूट कर बिखर जाती है।
ग़र बनाने हो या निभाने हों रिश्ते,
एक दूसरे को सब बताओ, सच बताओ।
ग़र सच सहने का ताब ना हो तो मुरझाने दो इन्हें।
रूह की आईनों में देखो, तुम्हें रिश्तों में क्या चाहिए।
वही दो दूसरों को।
वरना ज़िंदगी क़ैद बन जाएगी।
Happy Psychology! Positive Psychology! – Honesty Can Make or Break a Relationship. When you know you can totally trust your mate, it strengthens your love.
बलिदान दिवस, शहीद दिवस, 23 March
शक्ति मद नींद में डूबे अंग्रेज सरकार को,
जगाने की कोशिश में फेंका संदेशमय पर्चे के साथ बम –
“मानव को मारा जा सकता है, उसके विचार को नहीं।
बड़े से बड़े साम्राज्यों का पतन हो जाता है
लेकिन विचार हमेशा जीवित रहते हैं।”
सुप्त, बधिर, क्रूर आंग्ल शासकों को जगाने की कोशिश में
23 मार्च, क्रांतिकारी वीर भगत सिंह, राजगुरु, सुखदेव
सो गए चिर निंद्रा, देश की आज़ादी के लिए।
दिल, दिमाग़ और रूह mind, Body, Soul
दिमाग़ हमेशा तर्क खोजता है क्योंकि दिमाग़ और ईगो साथी हैं।
रूह जो संदेश देता है दिल को, उसे वही भाता है
क्योंकि दिल और रूह साथी हैं।
दिल-औ-दिमाग़ के बीच जंग,
यह है दुनियावी और रूहानियत कश्मकश।
ग़र दिल-दिमाग़-आत्मा एक हो जाएँ।
जीवन का अर्थ दिखने लगेगा।
नज़रों के सामने छाया धुआँ-धुँध छँटने लगेगा।
जीवन यात्रा की लौकिक और आलौकिक राहें नज़र आने लगेंगीं।
Mind-body-soul – struggle of thoughts are actually struggle of spirituality and worldly views.
भटका दिया ज़िंदगी ने मुझे
कुछ पलों के लिए लगा,
भटका दिया ज़िंदगी ने मुझे ।
जब दिल की गहराईयों में झाँक
तब समझ आया।
ज़िंदगी ने नहीं,
जिनसे राहें पूछी थीं,
उन लोगों ने भटका दिया था।
ज़िंदगी ने तो भटके राहों पर,
अँधेरे पलों में भी
कई सबक़ सिखा दिये।
वापस सही राहों पर ला दिया।
#YourQuote topic
One of the best thing I did for myself !
I learned to live easiest existence –
With inner peace and harmony for myself.
No one is allowed to destroy our
inner peace, as no one can bring peace to us.
I learned it late, but believe me -it’s better late than never.
Topic by YouQuote – One of the best thing I did for myself !
गुलाब को कमल क्यों बनना?
जब लोग आपको तराशने और अपने साँचे में ढालने लगे।
आपको काट-छाँट औ कतर कर अपने पसंद लायक़ बनाने लगें।
तब बेहतर है संभल जाना।
हर फ़ूल अपनी सुगंध और ख़ूबसूरती ले कर आया है।
क्या कभी गुलाब को कमल बनाने का ख़्याल भी मन में आया है?
फिर अपने को खो कर किसी जैसा,
किसी के पसंद सा क्यों बनाना?
सच तो ये है कि अपने को गवाँ कर नहीं पाया जा सकता किसी को।
सुकून भरा दिल और रूह
सुकून भरा दिल और रूह
चंद बूँदे बरसे आसमान से।
खुला आकाश फुसफुसाया कानों में।
चैन पाने के लिए चंद क़तरे हम भी बरस जाने देते हैं,
कालिमा भरे नभ से, स्वच्छ नभ पाने के लिए।
आज़ाद छोड़ दे एहसासों औ दर्द को
बरस कर बह जाने के लिए।
ग़र पाना है सुकून भरा दिल और रूह।
Psychological fact –
Normal crying is emotional cathartic. It does have a soothing and relaxing effect. When we cry, our heart rate and breathing slow down a little and we start to calm down. We might even experience a mood boost after a good cry. Crying is useful for helping people release and express their suppressed or repressed emotions.
(Dr J Chan, a clinical psychologist at the Hong Kong Psychological Counselling Centre in Mong Kok)
प्यार
ठेस
अपने दर्द औ तकलीफ़ को बहाना ना बनाओ,
दूसरों के ठेस पहुँचाने का।
वरना ना तुम्हारा चोट ठीक होगा ना दर्द जाएगा।
यह अपने घाव को कुरेदते रहने जैसा है।
The REKHA SAHAY Corner! 
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