नाप-तौल के रिश्ते निभाने वालों
हाथ में लिए तराज़ू,
ना तौल इंसाँ को।
ना भूल,
आकार, रूप, रंग हैसियत नहीं,
हुनर, स्वभाव और गुण काम आते हैं।
जैसे छोटे से छोटे भी अनमोल होते है
हीरा-स्वर्ण-जवाहरात ।
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religion of solitude
The more powerful
and original a mind,
the more it will incline
towards the
religion of solitude.
~ Aldous Huxley
एहसास !
दिल में दबा दर्द मुस्कुराहटों की ओट में पनाह लेता है।
मुस्कुराहटें आँखों के आँसुओं के नमी
के पीछे लुका-छिपी करती है।
क्यों एहसासों को छुपाने का चलन ज़माना सिखाता है?
दिल पर बोझ बढ़ाना सिखाता है?
वही आँखें, वही मुस्कान जो राज़दार बनती हैं,
वही दर्द-ए-दिल राज़ खोल देतीं हैं।
नासूर नहीं इलाज-ए-दर्द चाहिए।
Psychological Fact – Don’t Bury Your Feelings. Being in touch with your feelings will make you a better person, as well as a better parent and partner. Being true to your emotions can make you feel better about yourself.
हम सबसे ज़्यादा अपने हैं !
करो इश्क़ हर साँसों से,
साँसे ज़िंदगी…ताक़त है हमारी।
किसी और के फ़िक्र में ना टूटने दो दिल,
दिल अपना है।
चोट ना लगने दो अपने अंतरात्मा को।
रूह तुम्हारी है,
किसी भीड़ में ना गुम होने दो अपने आप को,
जब टूटने लगो ज़िंदगी में, ठहर कर,
एक गहरी साँस लो और आइने
में निहारो अपने आप को।
याद रखो, हम सबसे ज़्यादा अपने हैं।
कर्म
जब हौसला अफजाई कम
और व्यंग बाण ज़्यादा हो जायें,
मायने बुलंदियाँ क़रीब हैं।
लोगों की निगाहे उठने लगें,
पैर नीचे खिंचने वाले बढ़ जायें,
मायने आसमाँ क़रीब है।
जब दोस्तों से दुश्मन ज़्यादा हो जायें।
लोगों की निगाहों में चढ़ने लगो।
मायने फ़लक के सितारे क़रीब हैं।
बस सब्र रखो, क्योंकि हर किसी के,
कर्म का नतीजा ज़रूर सामने आता है।
मैंने अक्सर देखा है !
होते हैं कुछ लोग
ख़ुशगवार-सुकुमार दिखते पीपल से।
दीवारों-छतों-घरों पर बिन बताए,
बिना अनुमति ऊग आये पीपल से।
नाज़ुक पत्तियों और हरीतिमा भरा पीपल।
समय दिखाता है,
इनके असली रंग।
गहरी जड़ें कैसे आहिस्ते-आहिस्ते गलातीं है,
उन्ही दरों-दीवारों को टूटने-बिखरने तक,
जहाँ मिला आश्रय उन्हें।
सारी कायनात है उसकी!
वह है हर जगह,
फिर भी जाते हैं मंदिरों में
ताकि उसे महसूस कर सकें।
वह है हमारे अंदर,
फिर भी जपते हैं मंत्र
ताकि उसे हर वक्त याद रख सकें।
कितनी गहरी है ये सीखें।
अफ़सोस ग़लतियाँ करने समय
लोग अक्सर भूल जातें है।
सारी कायनात है उसकी,
कि वह हर वक्त देख रहा है हमें।
Psychological Fact – The process of being watched affects our performance positively. (Hawthorne effect)
सूक्ष्म तरंगें! शुभ योग दिवस!
दुनिया सागर है ऊर्जा और तरंगो का। सृष्टि शुरू हुई कम्पन और तरंगों से। हम सब भी सूक्ष्म तरंगें हैं। जिस घड़ी, जिस पल, जिस दिन, ब्रह्मांड और हमारे कंपन….. फ़्रीक्वेंसी का योग हो जाएगा, हम एकसार हो जाएँगे और ब्रह्मांड के अनमोल राज़ों से रूबरू होने लगेंगे। हमारी तरंगे हैं हमारे विचार, हमारे भाव – सकारात्मक या नकारात्मक। प्रेम भर देगा प्रेममय ऊर्जा, नफ़रत भर देगा नकारात्मकता। ग़र बदल लिया दिल, दिमाग़ रूह की सोंच, ब्रह्मांड के मधुर गीत के साथ एकलय हो जाएँगें।
All things in our universe are constantly in motion, vibrating. Even objects that appear to be stationary are in fact vibrating, oscillating, resonating, at various frequencies.
HAPPY YOGA DAY!!
रुख़्सत
विदा करने की हो न हो चाहत।
पर रुख़्सत करना पड़ता है।
चाहे गुज़रे किन्ही हालातों से।
चाहे कैफ़ियत कई हो दिल में।
पर आनेवाले को जाने देना पड़ता है।
दुनिया की है यह रीत।
दुनिया है रंग मंच
सुना था यह दुनिया है इक रंग मंच, हम सब है किरदार।
जीवन यात्रा में अलग-अलग हैं कहानियाँ और दास्तान।
कुछ मुकम्मल कुछ अधूरी।
सब की डोर है ऊपरवाले के हाथों में।
अब पढ़ा ट्रूमैन शो ऐसा वहम है,
जहाँ व्यक्ति अपने जीवन को रिएलिटी शो
का हिस्सा मान भ्रम में जीता है।
क्या हम सब वास्तव में रंग मंच के ऐसे हीं किरदार हैं,
जिन पर कई नज़रें टिकी हैं? …..
……जीपीएस ट्रेकिंग, कैमरे, सीसीटीवी,
ड्रोन, फ़ेसबुक, इंस्टग्राम, व्हाटअप…….
The Truman Show delusion or Truman syndrome, is a type of delusion in which the person believes that their lives are staged reality shows, or that they are being watched on cameras.
(In the film “The Truman Show,” Jim Carrey plays a man who is an unknowing star of a TV show. His life is streamed to an audience at all times).
The REKHA SAHAY Corner! 
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