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हमारे यहाँ दातुन बहुत प्राचीन समय से इस्तेमाल किया जा रहा है। इसलिए दाँतों की सफाई, अच्छी सफाई, दुर्गंध से बचने के लिए, और दाँत-मसूड़े मजबूत करने हो, कैविटी से बचाव चाहिए, छालों आदि में राहत चाहिए, और साथ में अपने आप ही खून की सफाई भी हो — इन सभी चीजों को अगर एक साथ करना हो, तो सबसे बेहतर है दातुन करना.

इसके अलावा घरेलू नुस्खे भी काम में आते हैं। साथ में आयुर्वेदिक दंत-चिकित्सक भी बहुत सिद्ध औषधियाँ आजकल देते हैं, जिनमें हल्दी, सेंधा नमक, थोड़ी फिटकरी जैसी चीजें मिली होती हैं।

सुबह उठकर मुँह में ऐसी चीजें डालना कितना घातक हो सकता है, जिनमें हेवी मेटल्स और ना जाने कितने अस्वस्थ करने वाले केमिकल भरे होते हैं। सोचिए, दिन की शुरुआत ही अगर ज़हर जैसी चीज़ों से हो, तो शरीर पर उसका असर कितना गंभीर हो सकता है।

इनको छोड़कर अगर हम प्राकृतिक चीजों का उपयोग करें, तो वह कहीं ज़्यादा लाभदायक और सुरक्षित होता है — न सिर्फ दाँतों के लिए, बल्कि पूरे शरीर और मन के लिए भी।

तो बेहतर यही है कि अब आर्टिफिशियल चीजों से अपने आप को हटाकर प्राकृतिक की ओर चला जाए — स्वस्थ जीवन पाने के लिए।