
मातृत्व के मर्मांतक और
असहनीय कष्ट को
रात्रि के नीरवता में
अकेले सहना क्या सरल है?
उस माँ के साहस और
हौसले को सलाम है।
क्या हम पाषाण युग में रहते हैं?
या लोगों के दिल पाषाण …
पत्थर …. के हो चुके हैं?
William Wordsworth was spot on when he said “Poetry is the spontaneous overflow of powerful feelings: it takes its origin from emotion recollected in tranquility.” When my pen meets the paper, it always captures the many moods and their wild swings and emotions and their detours which overflows from my heart spontaneously into the paper transmogrifying into verses!!

मातृत्व के मर्मांतक और
असहनीय कष्ट को
रात्रि के नीरवता में
अकेले सहना क्या सरल है?
उस माँ के साहस और
हौसले को सलाम है।
क्या हम पाषाण युग में रहते हैं?
या लोगों के दिल पाषाण …
पत्थर …. के हो चुके हैं?
इंसान की फ़ितरत होती है ,
मधुर यादों और
सुहानी कल्पनाओं में जीने की.
अपने अतीत की यादों
और भविष्य की संभावनाओं में
अपने को सीमित न करें .

In April 2018, the United Nations General Assembly declared 3 June as International World Bicycle Day. The resolution for World Bicycle Day recognizes “the uniqueness, longevity and versatility of the bicycle, which has been in use for two centuries, and that it is a simple, affordable, reliable, clean and environmentally fit sustainable means of transportation.
साईकिल- एक नई पहल
एक अच्छी शुरुआत .
स्वास्थ्य की समझदारी से
अब बच्चों की सवारी ने
हमारे देश में भी रंग जमा लिया.

अपनी मौत से तो अब भी डर नहीं लगता .
पर अपनों को खोने की बात से भी डर लगता है.



जिस जल को अमृत और औषधि मानते थे .
उसे हम सब ने इतना दूषित कर दिया है.
शायद अब गंगा तट पर चेतावनी लगानी होगी-
यह जल पीना सेहत के लिए हानिकारक है.
The self-concept is what we think about the self (ourself); self-esteem, is the positive or negative evaluations of the self, as in how we feel about it.
Abraham Maslow states that psychological health is not possible unless the essential core of the person is fundamentally accepted, loved and respected by others and by her or his self. Self-esteem allows people to face life with more confidence, benevolence and optimism, and thus easily reach their goals and self-actualize.
हम अपने बारे में क्या सोचते हैं और कैसा सोचते हैं सेल्फ कंसेप्ट कहते हैं। यह सकारात्मक या नकारात्मक हो सकता है। अब्राहम मस्लो के अनुसार हमारा मानसिक स्वास्थ्य ठीक रहने के लिए, यह जरूरी है कि हम अपने को स्वीकार करें अौर प्यार करें। इससे हम आत्मसम्मानी, आत्मविश्वासी व आशावादी बनते हैं। सेल्फ कंसेप्ट का मजबूत होना और सकारात्मक होना अच्छी बात हैं.


कभी अपने भीतर झाँकने की कोशिश की है?
आईने में झाँको , अपने आप को ग़ौर से देखो
अपनी आँखों में , निगाहों में झाँको.
अपने अंदर झाँको, मिलो अपने आप से.
बातें करो अपने आप से .
और बताओ अगर
बिलकुल अपने जैसा कोई मिला
तब कैसा लगेगा आपको ?
मिलना चाहेंगे या नहीं उससे ?
सबसे पहले क्या कहना चाहेंगे ?

Copyright© 2015-2019
by Rekha Sahay
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यह है रचनात्मकता और बच्चों-बड़ों
को हरियाली का मोल समझना .
बच्चे को आग से बचना, डूबने से बचाव करना
दूसरों की मदद करना , वन और प्राणियों का
संरक्षन करना जैसा ज्ञान दें यह भी आवश्यक हैं.
मात्र किताबी ज्ञान समुचित नहीं .

विज्ञान की असीम खोज
ने नई सम्भावनाएँ
नई आशाएँ जगा दीं हैं.
The pleasure that is in sorrow is sweeter than the pleasure of pleasure itself.
~~Percy Bysshe Shelley
एक बंद दरवाजे को दस्तक देते ,
अंधेरें, एकांत में बैठ,
जीवन को मनन करते
कुछ हंसी कुछ दर्द
कुछ मधुर कुछ दुखद गीत
बन जाती है अनश्वर य़ादें।

A mom is always on the lookout for dangers that might befall her youngster.
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