ना जाने कितने जंगल,
शहर बन गए ईंटों-कंक्रीटों से।
जहाँ सहमें हुए इंसाँ को
ख़ौफ़ हैं इंसानी दरिंदों से।
अरण्य के दरख़्त कभी हुआ करते थे
ख़्वाबों के दरख़्त
औ आशयाँ वनचरों के।
अब ये जानवर कहाँ जायें?
#NationalWildlifeDay
National Wildlife Day on September 4th
encourages improved awareness of the
species around us and in the broader world.
बिना मुझसे पूछे,
बिन मेरे अनुमति।
तुमने मेरे पत्थरों से
बनाया था आशियाँ अपना।
बस मैं उसे हीं वापस ले जा रही हूँ,
अपनी बहती धार में।
तब तुम शक्तिशाली थे।
आज़ मैं प्रचंड हूँ।
कुछ लोग प्यार और स्नेह नहीं समझते
क्योंकि प्यार का मतलब वे जानते हीं नहीं।
उन्हें सिर्फ़ दूसरों की ग़लतियाँ दिखती है
क्योंकि उन्हें अपनी ग़लतियाँ दिखतीं नहीं।
उनकी दुनिया में लोग सिर्फ़ शतरंज के प्यादे हैं,
उनका मन बहलाने के लिए।
आत्म-प्रशंसा से भरपूर ग़र कोई आपको
आपकी भूल दिखा-दिखा शर्मिंदा करें,
छुपे तरीक़े से आक्षेप करें,
लोगों से मिल कर आपके बारे में भ्रामक बातें फैलाए।
इनसे एक सीमा या दूरी है ज़रूरी क्योंकि ये बीमार हैं।
Psychology- understanding behaviour
What Are Narcissistic Traits? It include having a strong sense of self-importance, experiencing fantasies about fame or glory, exaggerating self abilities, craving admiration, exploiting others, and lacking empathy.
How to Cope With a Narcissist
* Don’t take it personally
* Set boundaries
* Advocate for yourself
* Create a healthy distance
लोगों क्या कहेंगे?
इस डर के क़ैद में क्यों जीना?
लोग हमारी ज़िंदगी से खो ना जायें।
इस डर से ग़लत लोगों को क्यों झेलना?
ज़िंदगी में लोग आएगें, लोग जाएँगें।
लोगों का क्या है? आज़ जो अपने हैं,
ना जाने कब बदल जायें मौसम की तरह।
कब दुनिया की भीड़ में खो
जायें अजनबियों की तरह।
ऐसे में खुद को खो क्यों देना?
अपने-आप को खो कर क्या पाएँगें?
Self-love
Positive Psychology – Self-love comprises four aspects: self-awareness, self-worth, self-esteem and self-care. It is a state of appreciation for oneself that grows from actions that support our physical, psychological and spiritual growth. Self-love means having a high regard for your own well-being and happiness.
जब अपने महफ़ूज़ आशियाने में,
अप्रिय, अनजाने मेहमानों को
नहीं बुलाते इस ज़माने में।
तब
दिल, रूह, तन और मन के पावन आशियाँ में,
क्यों बिना सोंचे सब को
जगह देंना इस ज़माने में?
नासमझी भरे ऐतबार ज़ख़्म
हीं दिया करते हैं हर ज़माने में।
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