मेरे वजूद का एक हिस्सा
कहीं पीछे छूट गया है,
बिना क़र्ज़ अदा किए
छोड़ जानेवाले के साथ।
अपने हिस्से की जिम्मदारियों
के क़र्ज़ उतारते उतारते
ज़िंदगी में आगे बढ़ गई हूँ ।
मगर ज़िंदगी का ब्याज
ख़त्म होता नहीं।
Topic by -YourQuote
Tag: कविता
मनमौजी बयार
जिन्हें अपना पता मालूम नहीं,
वो दूसरों को राहें क्या बताएँगे?
बस थोड़ा सुकून और शीतलता
देने की कोशिश कर सकते है।
ताज़गी भरी स्वच्छंद, मनमौजी,
बहती-झूमती बयार ने कहा।
मेरी नई किताब – रूहानियत My latest coffee tab book- Ruhaniyat
आज महाशिवरात्रि के शुभ अवसर, मेरी नई किताब पब्लिश होने की ख़ुशी आप सबों से बाँटना है।
यह ख़ूबसूरत तस्वीरों वाली हिंदी कोट्स और कविताओं की किताब है। यह ऐमज़ान और फ्लिपकार्ट पर रेखा रानी की नाम से उपलब्ध है।
This is my latest Quotes coffee table book with beautiful illustrations. it’s available on Amazon & Flipkart. Very soon it’ll be on international platform Amazon.com too. Please search it with my official name – Rekha Rani.
शुभ शिवरात्रि- सत्यं शिवं सुन्दरम् !
कहते हैं विध्वंस के बाद दुनिया रचने
के लिए शिव ने बजाया डमरू।
जिसका नाद या स्वर, सृजन का आधार बना।
यह स्वर आज भी फ़िज़ा में गूँज रहा है।
स्वर नाद बन कर।
स्वर साधना या नाद साधना मार्ग है,
ग़र पाना है नीलकंठ, शिव को।
पाना है सत्य को, वास्तविक सौंदर्य को।
पाना हो सत्यं शिवं सुन्दरम् को।
Happy Shivratri !
चंद्रशेखर आज़ाद – बलिदान दिवस
ख़ुश रहने के लिए
खुशियां न तो मिलती है हाट-बाज़ार में|
ना पढ़ाया जाता है किसी पाठशाला में |
कुछ समय की खुशियाँ पा सकते हैं,
मादक नशा, और दुनियावी बातों में।
पर हमेशा खुश रहने के लिए,
झाँकना पड़ता है अपने दिल में।
अगर दिल औ रूह में रूहानियत हो,
तो हर हाल में खुश रहना आ जाता है।
Topic by YourQuote.
जंग
जिन्हें जंग चाहिए, उन्हें हासिल होता है,
विनाश देख ख़ुशियाँ और अपने अहं की शांति ।
औरों को हासिल होता है दर्द और रक्तपात।
हम सबों को एक युद्ध…. लङाई… जंग लड़नी होगी ,
सभी लङाईयों को खत्म करने के लिये।
शांती लाने के लिये।
This topic is given by YourQuote.
गीला मन
आँसू बहाते नयन और गीला मन,
गिलाओं को बह जाने देता है।
आँसुओं से धुल दिल का दर्द
हलका हो जाता है।
ये पानी के क़तरे नहीं,
जज़्बात के आईने होतें हैं।
अश्क़ और जज़्बात दबाए रखना,
सैलाब रोकना है।
बहा दिया,
तो ज़िंदगी फिर से
ख़ूबसूरत नज़र आने लगती है।
मूल्य
ज़िंदगी को नहीं फ़िक्र, तुम कौन हो?
वह सब को एक जैसे सबक़ देती है।
कि ज़िंदगी की ख्वाहिशों को पूरा
करने के लिए मूल्य चुकाना पड़ता है।
सुकून भरा दिल और रूह
सुकून भरा दिल और रूह
चंद बूँदे बरसे आसमान से।
खुला आकाश फुसफुसाया कानों में।
चैन पाने के लिए चंद क़तरे हम भी बरस जाने देते हैं,
कालिमा भरे नभ से, स्वच्छ नभ पाने के लिए।
आज़ाद छोड़ दे एहसासों औ दर्द को
बरस कर बह जाने के लिए।
ग़र पाना है सुकून भरा दिल और रूह।
Psychological fact –
Normal crying is emotional cathartic. It does have a soothing and relaxing effect. When we cry, our heart rate and breathing slow down a little and we start to calm down. We might even experience a mood boost after a good cry. Crying is useful for helping people release and express their suppressed or repressed emotions.
(Dr J Chan, a clinical psychologist at the Hong Kong Psychological Counselling Centre in Mong Kok)
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