One thing…..

Everything can be taken

from a man but one thing:

the last of the human freedoms—to choose one’s attitude in any given set of circumstances,

to choose one’s own way.

– Viktor Frankl 💕

ज़िंदगी के रंग – 166

ये ज़िंदगी रोज़ नए सबक़ लेकर सामने आती है.

परेशानियों , उलझनों में उलझाती है .

कुछ ना कुछ सबक़ दिए जाती है.

क्योंकि

यह ज़िंदगी हम से प्यार करती है।

तवज्जो

मशरूफ रहने का अंदाज़ 

तुम्हें तनहा ना कर दे ग़ालिब.

रिश्ते फुर्सत के नहीं ,

तवज्जो के मोहताज़ होते हैं.

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शब्दार्थ

मशरूफव्यस्त, busy

तनहाअकेला , alone

तवज्जो महत्व attention

Do you know Water can boil and freeze at the same time?

it’s called the ‘triple point’, and it occurs when the temperature and pressure is just right for the three phases (gas, liquid, and solid) of a substance to coexist in thermodynamic equilibrium. This video shows cyclohexane in a vacuum.

Courtesy-

https://www.google.co.in/amp/s/www.sciencealert.com/13-science-facts-never-learned-high-school-2018/amp

दिल की आवाज़- खुद को जीत ले !

आंखें बंद कर,

दिल पर हाथ रखकर प्रश्न पूछा .

दिल ने जवाब दिया

हजारों लड़ाईयाँ जीतने से बेहतर है

खुद को जीत ले फिर,

खुशियाँ, प्यार, शांति का महत्त्व समझ आएगा .

हमें बस वही चाहिए .

वह तो तुम्हारे दिमाग़ का सब्ज़ बाग़ है

कि शक्ति और हथियार शांति लाते हैं.

सब जीतकर सम्राट अशोक यही खोजते रहे.

सब राजसी सुख त्याग बुद्ध यही ज्ञान बाँटते रहे .

21 June – Happy International yoga Day !

Yoga is an old discipline from India. It is both spiritual and physical.Yoga uses breathing techniques, exercise and meditation. It helps to improve health and happiness.

Yoga is the Sanskrit word for union.

Sanskrit mantra –

असतो मा सद्गमय, तमसो मा ज्योतिर्गमय, मॄत्योर्मा अमॄतं गमय

Oom……… Asathoma Sadgamaya 
Tamasoma Jyothirgamaya 
Mrutyorma Amrutangamaya 

Om…. Shanthi……… Shanthi………. Shanthi hi…… 

Meaning of the above Shloka  

Lead me from Untruth to Truth, from darkness to light, (from ignorance to enlightenment), from Mortality to Immortality, Om, Peace, Peace, Peace. 

As death toll rises, AIIMS to begin study on cause of AES

Experts say that in nearly 40% AES cases, the cause remains unknown because of inadequate etiological (to know the cause of the disease) studies in the field.

हैरानी की बात है कि देश का भविष्य कहलाने वाले शिशुओं की मृत्यु दर सैकड़ा पार करने पर शोध का विचार आया. ना जाने उन असहाय, दरिद्र मातापिता की क्या स्थिति होगी.

https://m.hindustantimes.com/india-news/as-death-toll-rises-aiims-to-begin-study-on-cause-of-aes/story-wFH5yWiLEz8fANDfCWi40M.html?utm_campaign=fullarticle&utm_medium=referral&utm_source=inshorts

ज़िंदगी के रंग -166

इंसान कितना नासमझ है?

वह विनाश के हथियारों और साधनों पर

लाखों , करोड़ों, अरबों ख़र्च कर रहा है .

जबकि कौन है जिसका मन शांति की

खोज में यहाँ वहाँ नहीं भटक रहा है?

कौन है जो अमन चैन नहीं चाहता है ?

क्या इनसे शांति मिलेगी ?

We are….

If positive psychology teaches us anything,

it is that all of us are mixture of strenhths and weaknesses.

No one has it all,

and no one lacks it all.

– Christopher Peterson 💕

Himalayan glaciers melting far faster this century: Study

https://m.hindustantimes.com/world-news/himalayan-glaciers-melting-far-faster-this-century-study/story-kdoQFqdFyOwC145XI35TNK.html?utm_campaign=fullarticle&utm_medium=referral&utm_source=inshorts