नागवेणी

मेरी एक पुरानी रहस्यमय कहानी.

Rate this:

Rekha Sahay131 Comments

डूबते सूरज की लाल किरणो से निकलती आभा चारो ओर बिखरी थी. सामने, ताल का रंग लाल हो गया था. मैं अपनी मोबाईल से तस्वीर लेने लगी. डूबते सूर्य किरणों के साथ सेल्फी लेने की असफल कोशिश कर रही थी. पर तस्वीर ठीक से नहीं आ रही थी. तभी पीछे से आवाज़ आई – ” क्या मैं आपकी मदद कर सकती हूँ ? “चौक कर पलटी तो सामने एक खुबसूरत , कनक छडी सी, आयत नयनो वाली श्यामल युवती खड़ी थी.

मैंने हैरानी से अपरिचिता को देखा और पूछा – “आप को यहाँ पहले नहीं देखा. कहाँ से आई है? और मोबाईल उसकी ओर बढ़ा दिया . उसने तस्वीरें खींचते हुये कहा – कहते हैं , डूबते सूरज के साथ तस्वीरें नही लेनी चाहिये. मैं भी अस्ताचल सूर्य के साथ अपनी तस्वीर लिया करती थी. फ़िर गहरी नज़रों से उसने मुझे देखते हुये मेरे मन की बात कही – बडे कलात्मक लगते है न ऐसे फोटो? मैंने हामी में सिर हिलाया.

फ़िर मुस्कुराते हुए दूर गुजरती हुए राजमार्ग की ओर इशारा करते हुए कहा -” मैं वहाँ रहती हूँ. मैं तो आपको रोज़ देखती हूँ. आप सुबह मेरे आगे ही तो योग अभ्यास करती है. मेरा नाम नागवेणी है , पर यह नाम आप पर ज्यादा जंचेगा . आपकी नाग सी लम्बी , मोटी , बल खाती चोटी मुझे बड़ी आकर्षक लगती है. अब उसकी बातों का सिलसिला ख़त्म ही नहीं हो रहा था. मान ना मान मैं तेरी मेहमान वाली उसकी अदा से मैं बेजार होने लगी थी. योग निद्रा कक्षा में जाने का समय होते देख मैंने उस से विदा लिया.

अगली शाम मैं हरेभरे वृक्षों के बीच बनी राह से गुजरते हुये अपने पसंदीदा स्थल पर पहुँची. पानी के झरने की मधुर कलकल और अस्तगामी सूर्य के लाल गोले के सम्मोहन में डूबी थी. तभी , मधुर खनकती आवाज़ ने मेरा ध्यान भंग कर दिया. नागवेणी बिल्ली की तरह दबे पैर , ना जाने कब मेरे बगल में आकर खड़ी हो गई थी.

उसकी लच्छेदार गप्पों का सिलसिला फ़िर से शुरू हो गया. अचानक उसने पूछा -आप यहाँ कब से आई हुई हैं ?”आप चित्रकारी भी करती हैं ना ? आपकी लम्बी , पतली अंगुलियों को देख कर ही मैं समझ गई थी कि यह किसी कलाकार की कलात्मक अंगुलियाँ हैं . डूबते सूर्य की पेंटिंग बनाईये ना”. उसने मेरे बचपन के शौक चित्रकारी की बात छेड़ कर गप्प में मुझे शामिल कर लिया . मैंने कहा -” हाँ , चित्रकारी कभी मेरा प्रिय शगल था. अब तो यह शौक छूट गया है.

उसकी बात का जवाब देते हुये मैंने मुस्कुराते हुये कहा -“तीन दिनों पहले इस नेचर क्योर इन्स्टिट्यूट में आई हूँ अभी एक सप्ताह और रहना है. यहाँ चित्रकारी का सामान ले कर नहीँ आई हूँ “.मेरी मुस्कुराहट के जवाब में मुस्कुराते हुये उस ने अपने पीठ की ओर मुडे दाहिने हाथ को सामने कर दिया. मैंने अचरज से देखा. उसने लम्बी ,पतली, नाजुक उँगलियों में चित्रकारी के सामान थाम रखे थे. मैंने झिझकते हुये कहा – ” मैं तुम्हारा सामान नहीं ले सकती”.

“हद करती हैं आप , मुझसे दोस्ती तो कर ली , अब इस मामूली से सामान से इनकार क्यों कर रही हैं? देखिये , मेरे दाहिने हाथ में चोट लगी हैं. इसलिये मैं भी चित्र नहीं बना पा रहीं हूँ”. दूर गुजरते नेशनल हाईवे की ओर इशारा करती हुये बोली – “एक महीने पहले , 14 जनवरी को ठीक वहीं , सड़क पार करते समय दुर्घटना में मुझे चोट लग गई थी. अभी आप ही इसे काम में लाइये.

मैंने उसे समझाने की कोशिश की – ” देखो नागवेणी, ना जाने क्यों , अब पहले के तरह चित्र बना ही नहीँ पाती हूँ. एक -दो बार मैंने कुछ बनाने की कोशिश भी की थी. पर आड़ी -तिरछी लकीरों में उलझ कर रह गई .”आप शांत मन से चित्र बना कर तो देखिये. फ़िर देखियेगा अपनी कला का जादू. अपने आप ही आप की उँगलियाँ खूबसूरत चित्रकारी करने लगेंगी” नागवेणी ने रहस्यमयी आवाज़ में कहा और बच्चों की तरह खिलखिला कर हँसने लगी. मैं भी उसकी शरारत पर हँसने लगी.

मैंने अपनी और नागवेणी की ढेरों सेल्फी ली और वहीं एक चट्टान पर बैठ कर तस्वीरें उकेरने लगी. तभी किसी ने मेरे पीठ पर हाथ रखा. मुझे लगा नागवेणी हैं. पलट कर देखा. मेरे पड़ोस के कमरे की तेज़ी खड़ी थी. उसने पूछा – “आप अकेले यहाँ क्या कर रहीं हैं ? फ़िर मेरे हाथों मॆं पकड़े चित्रों को देख प्रसंशा कर उठी. सचमुच बड़े सुंदर चित्र बने थे. नागवेणी ने ठीक ही कहा था. शायद यह मेरे शांत मन का ही कमाल था. पर नागवेणी चुपचाप चली क्यों गई ? मैने तेज़ी से पूछा – “तुमने नागवेणी को देखा क्या “? तेज़ी ने बताया कि वह नागवेणी को नहीं पहचानती हैं.

अगले दो दिनों में मैंने ढेरों खुबसूरत चित्र बना लिये थे. यह सचमुच जादू ही तो था. इतने सुंदर और कलात्मक चित्र मैंने आज़ से पहले नहीं बनाये थे. मुझे नागवेणी को चित्र दिखाने की बड़ी चाहत हो रही थी. पर उस से मुलाकात ही नहीं हो रहीं थी. इतनी बडे , इस प्रकृतिक चिकित्सालय में सब इतने व्यस्त होते हैं कि मिलने का समय निकालना मुश्किल हो जाता हैं. मैने बहुतों से नागवेणी के बारे में पूछा पर कोई उसके बारे में बता नहीं पाया. बात भी ठीक हैं, इतने सारे लोगो के भीड़ में सब को पहचानना मुश्किल हैं.

रात मॆं टहलने के समय दूर नागवेणी नज़र आई .मैंने उसे पुकारा. पर वह रुकी नही. मै दौड़ कर उसके पास पहुँची और धाराप्रवाह अपनी खुबसूरत चित्रकारी के बारे में बताने लगी. मैने हँस कर कहा -” तुमने तो जादू कर दिया हैं नागवेणी. दो दिन कहाँ व्यस्त हो गई थी “.नागवेणी ने मेरे बातों का जवाब नही देते हुये कहा – मैं भी बहुत सुंदर चित्र बनाती थी. मैने अपनी कला तुम्हे उपहार में दे दी हैं. तुम मेरे साथ दोस्ती निभाओगी ना ? तुम मुझे बड़ी अच्छी लगती हो.

उसकी बहकी बहकी बातें सुन मैंने नजरे उसके चेहरे पर डाली. उसने उदास नजरो से मुझे देखा और कहा – ” अब तो तुम वापस जाने वाली हो पर मैं तुमसे मिलने आती रहुँगी. पत्तों पर किसी के कदमों की चरमराहट सुन मैंने पीछे देखा. तेजी मुझे आवाज़ दे रही थे. मैने नागवेणी की कलाई थाम कर कहा -“चलो , तुम्हे तेज़ी से परिचय करा दूँ. फरवरी महीने के गुलाबी जाडे में नागवेणी की कोमल कलाई हिम शीतल थी. मैंने घूम कर तेज़ी को आवाज़ दिया. तभी लगा मेरी हथेलियों से कुछ फिसल सा गया.

तेज़ी ने पास आते हुये पूछा – ” इतनी रात में आप अकेले यहाँ क्या कर रही हैं ? मैने पलट कर देखा. नागवेणी का कहीँ पता नहीँ था. मुझे उस पर बड़ी झुंझलाहट होने लगी बड़ी अजीब लड़की हैं. कहाँ चली गई इतनी जल्दी ?

*****

उस दिन मैं लाईब्रेरी मॆं बैठी चित्र बना रही थी. तेजी अपने मोबाईल से तस्वीरें लेने लगी. यहाँ से जाने से पहले सभी एक दूसरे के फोटो और फोन नम्बर लेना चहते थे. तभी टेबल के नीचे रखे पुरानेअख़बार की एक तस्वीर जानी पहचानी लगी . मैंने उसे हाथों मॆं उठाया और मेरी अंगुलियाँ काँप उठी . ठंढ के मौसम मॆं ललाट पर पसीने की बूँदें झलक उठीं. मैंने अख़बार की तिथि पर नज़रें डाली.

लगभग एक महीने पुरानी , जनवरी के अख़बार मॆं एक अनजान युवती के शव को शिनाख्त करने की अपील छपी थी. जिसकी मृत्यु 14 जनवरी को राज़ मार्ग पर किसी वाहन से हुए दुर्घटना से हुई थी. यह तस्वीर नागवेणी की थी. मैंने अपनी पसीने से भरी कांपती हथेलियों से मोबाईल निकाली. अपनी और नागवेणी की तस्वीरों को देखने लगी. पर हर तस्वीर मॆं मैं अकेली थी.

मेरे कानों मॆं नागवेणी की आवाज़ गूँजने लगी –कहते हैं , डूबते सूरज के साथ तस्वीरें नही लेनी चाहिये. मैं भी अस्ताचल सूर्य के साथ अपनी तस्वीर लिया करती थी. मैं भी बहुत सुंदर चित्र बनाती थी. मैने अपनी कला तुम्हे उपहार में दे दी हैं. तुम मेरे साथ दोस्ती निभाओगी ना ? मैं तुमसे मिलने आती रहूँगी.

बाज़ार

Rekha Sahay40 Comments

हर बाज़ार में यह

नियम ज़रूर होता है .

जिस चीज़ की कमी है

उसका मोल ज़्यादा है।

या जो ज़्यादा है

उसका मोल कम है.

अगर अपना मोल रखना है….

ऊपर, सरे बाज़ार में.

अपनी अच्छाइयाँ औ

मोहब्बत को हिसाब में रहने दो.

वरना लोग तुम्हारा मोल भूल जाएँगे.

Organic Food’s Health Benefits Have Been Hard To Assess. But That Could Change

Rekha Sahay10 Comments
Experts in academia, providing fact-based analysis of issues for the public

By Cynthia Curl

Organic” is more than just a passing fad. Organic food sales totaled a record US$45.2 billion in 2017, making it one of the fastest-growing segments of American agriculture. While a small number of studies have shown associations between organic food consumption and decreased incidence of disease, no studies to date have been designed to answer the question of whether organic food consumption causes an improvement in health

I’m an environmental health scientist who has spent over 20 years studying pesticide exposures in human populations. Last month, my research group published a small study that I believe suggests a path forward to answering the question of whether eating organic food actually improves health.

What we don’t know

According to the USDA, the organic label does not imply anything about health. In 2015, Miles McEvoy, then chief of the National Organic Program for USDA, refused to speculate about any health benefits of organic food, saying the question wasn’t “relevant” to the National Organic Program. Instead, the USDA’s definition of organic is intended to indicate production methods that “foster cycling of resources, promote ecological balance, and conserve biodiversity.”

While some organic consumers may base their purchasing decisions on factors like resource cycling and biodiversity, most report choosing organic because they think it’s healthier.

Sixteen years ago, I was part of the first study to look at the potential for an organic diet to reduce pesticide exposure. This study focused on a group of pesticides called organophosphates, which have consistently been associated with negative effects on children’s brain development. We found that children who ate conventional diets had nine times higher exposure to these pesticides than children who ate organic diets.

Our study got a lot of attention. But while our results were novel, they didn’t answer the big question. As I told The New York Times in 2003, “People want to know, what does this really mean in terms of the safety of my kid? But we don’t know. Nobody does.” Maybe not my most elegant quote, but it was true then, and it’s still true now.

Studies only hint at potential health benefits

Still, scientists can’t directly translate these lower exposures to meaningful conclusions about health. The dose makes the poison, and organic diet intervention studies to date have not looked at health outcomes. The same is true for the other purported benefits of organic food. Organic milk has higher levels of healthy omega fatty acids and organic crops have higher antioxidant activity than conventional crops. But are these differences substantial enough to meaningfully impact health? We don’t know. Nobody does.

Since 2003, several researchers have looked at whether a short-term switch from a conventional to an organic diet affects pes

Since 2003, several researchers have looked at whether a short-term switch from a conventional to an organic diet affects pesticide exposure. These studies have lasted one to two weeks and have repeatedly shown that “going organic” can quickly lead to dramatic reductions in exposure to several different classes of pesticides. 

Some epidemiologic research has been directed at this question. Epidemiology is the study of the causes of health and disease in human populations, as opposed to in specific people. Most epidemiologic studies are observational, meaning that researchers look at a group of people with a certain characteristic or behavior, and compare their health to that of a group without that characteristic or behavior. In the case of organic food, that means comparing the health of people who choose to eat organic to those who do not.

Several observational studies have shown that people who eat organic food are healthier than those who eat conventional diets. A recent French study followed 70,000 adults for five years and found that those who frequently ate organic developed 25% fewer cancers than those who never ate organic. Other observational studies have shown organic food consumption to be associated with lower risk of diabetes, metabolic syndrome, pre-eclampsia and genital birth defects.

Other side of death- My Master is there !

Rekha Sahay11 Comments

Forwarded as received.

ज़िंदगी के रंग – 187

Rekha Sahay23 Comments

ज़िंदगी के खेल ने

एक सबक़ सिखाया.

जहाँ से भी मिले,

बटोर लो ख़ुशियाँ.

क्योंकि ज़िंदगी की गणित

अपने हाथों में नहीं है।

समझदारी से जोड़ते- घटाते

ज़िंदगी औ समय निकल जाता हैं.

और जब ज़िंदगी रंग दिखाती है,

तब हाथ सिफ़र….शून्य..आता हैं.

सहर

Rekha Sahay5 Comments

रात बीत जाती है,

सहर…सवेरा भी होता है.

सूरज भी निकलता है,

पर मन में अँधेरा हीं होता है .

तभी छोटे से जलते चिराग़

का हौसला देखा.

जो रोशन जहांन को कर

अब सोने की तैयारी कर रहा था.

PV Sindhu wins historic gold, crushes Nozomi Okuhara in BWF World Championships final

Rekha Sahay20 Comments
BWF World Championships 2019: World No. 5 PV Sindhu crushed higher-ranked Nozomi Okuhara in straight games in the women’s singles final to win the elusive gold in her third successive final. Sindhu became the first Indian to finish on the top step of the podium in the prestigious world meet.
News in detail India Today

फेनिल लहरे

Rekha Sahay16 Comments

अक्सर ख़ुद को समेटते समेटते

बिखर जाते हैं.

तट से टकराती सागर की

फेनिल लहरों की तरह.

Songs of a weaver-9

Rekha Sahay6 Comments
संगति किजै संत की , जिनका पूरा मान
अंतोले ही देत है, राम सरीखा घान।
संतों की संगति करे जिनका मन ज्ञान से परिपूर्ण हो।
बिना मोल भाव और तौल के ही वे राम जैसा धन प्रदान करते हंै।
Sangati kijay sant ki,jinka pura man
Antole hi det hai,Ram sarikha dhan.
Keep the company of saints who have the complete mind
Only a saint gives without weighing the wealth like Ram/ lord.🔔🔔
Courtesy
https://karmabhumi.org/kabir-company

Here Are The Ages You Peak at Everything Throughout Life

Rekha Sahay14 Comments

Ageing can seem like a scary prospect, but a wealth of scientific studies have found that youth isn’t all it’s cracked up to be. There are plenty of cases in which human beings peak well into middle and old age.

Teenagers, for instance, may have vitality on their side, but older people are generally more psychologically stable.

And so it goes with several phenomena people experience as they age.

Many of the points mark the middle of an age range that scientists have identified, which means they are all determined by averages.

Some are also surveys, not controlled trials, so there is a possibility the self-reports don’t capture the most accurate picture.

But in many cases, the numbers keep cropping up for a reason, which is that life isn’t a downhill slide from youth.

Here’s what you have to look forward to.

Learning a second language is easiest when you’re about 7 or 8.

Linguists and psychologists are still arguing about this one, but it’s commonly accepted that learning a second language is easier for most people when they’re younger, generally before puberty.

Brain processing power peaks at 18.

One of the key ways cognitive scientists test your brain’s processing power is through what’s called a digit symbol coding test – they equate a number with a certain symbol, then give you a string of numbers and ask you to convert them to the correct symbols.

On average, 18-year-olds fare best on the task, according to a studypublished in 2016.

The ability to remember unfamiliar names peaks at about 22.

We’ve all been there: you just met someone new, and their name went in one ear and out the other. It turns out that’s least likely to happen when you’re 22 or so, according to a 2010 study.

Women are most attractive to men at about 23. And men’s attractiveness to women seems to get better with age.

The cofounder of the online-dating site OKCupid wrote a book called Dataclysm that used data from his dating site to answer questions about love, dating, and relationships.

According to the book’s analysis of the data, men find women in their early 20s most attractive. Even as the men got older, their preference for 20-something women seemed to stay the same.

Women in their 20s on the site, on the other hand, tended to like slightly older men (a year or two older than they were) and women in their 30s tended to like men a few years younger than them.

A disclaimer: OKCupid’s data pool, which is based on its users, isn’t a representative sample of the population.

Life satisfaction first peaks at 23.

A survey of 23,000 people in Germany found that 23-year-olds were particularly satisfied with their lives, “all things considered”.

Strength peaks at age 25.

Your muscles are at their strongest when you’re 25, although for the next 10 or 15 years they stay almost as hefty – and this is one of the traits that can be most easily improved, thanks to resistance exercise.

The peak age to settle down is 26.

The 37 percent Rule of statistics says that at age 26 you’ll have met enough people to have some solid options without waiting so long that they start pairing off without you.

And according to one recent study, divorce rates are lowest for couples who married between the ages of 28 and 32.

The average elite marathoner is 28.

According to one 50-year analysis of marathons, the average age to complete the race in just over 2 hours was 28.

Bone mass peaks at about 30.

Your bones are at their strongest and densest when you’re 30 years old.

Again, you can keep your calcium and vitamin D intake high to keep your bones healthier longer, but eventually, they will start to weaken.

Chess players peak at about 31.

Scientists wanted to know whether physical and intellectual skills worked differently as people got older – so they studied chess grand masters.

By taking the scores of 96 grand masters over the course of their careers, the scientists were able to determine that on average, competitors do best at 31.

You’re best at learning new faces when you’re about 32.

People’s ability to quickly and accurately recognise faces of strangers being shown to them a second time in a lab test peaked at about 32. But nine years after your peak ability to remember names, you may need to ask them to reintroduce themselves anyway.

Nobel Prize winners make their big discovery at 40, on average.

According to a study by the US National Bureau of Economic Research, the average age when Nobel Prize-winning research is done is 40.

If you don’t think you’re in line to win a Nobel, the study authors say the concept still holds for other great achievements – people tend to do their most outstanding work in middle age.

Women’s salaries peak at about 39, and men’s at about 48.

Sure, your salary will hopefully keep rising to account for inflation, but will you actually be able to buy more with it as you age?

According to an analysis by Payscale, women earn the most when they’re 39, at a median of $60,000. That’s in part because women’s salaries start growing more slowly at about 30. 

Men’s salaries peak when they’re about 48 or 49, at a median closer to $95,000.

Your understanding of other people’s emotions peaks in your 40s and 50s.

Scientists gathered about 10,000 people, showed them pictures cropped tightly around the subject’s eyes, and asked them to describe what emotion the person pictured was feeling. 

They found a long plateau in people’s 40s and 50s when the ability to correctly identify emotions based only on the eyes was strongest.

Arithmetic skills peak at 50.

Sure, you learned your times tables in elementary school – but it turns out 50-year-olds are best at answering arithmetic questions on the fly.

Life satisfaction peaks again at 69.

Remember that study in Germany that found 23-year-olds were particularly satisfied with their lives? After a dip in middle age, life satisfaction peaked again at about 69 years old.

Even more intriguing, people over 60 had better life satisfaction than people 55 and up predicted they would feel five years down the line.

Vocabulary peaks in your late 60s or early 70s.

It turns out people’s scores on multiple-choice vocabulary tests keep climbing into their late 60s and early 70s.

And you don’t need to sit around reading the dictionary all day to make it happen – although it can’t hurt.

Men and women feel best about their bodies after 70.

In a Gallup survey, two-thirds of Americans over 65 said they always like the way they look.

Men’s self-perception appears to peak in their early 80s, when about 75 percent agree with the statement, “You always feel good about your physical appearance.”

Women’s rates of agreeing with that statement is a little below 70 percent when they hit about 74 years old.

People really do get wiser as they get older.

It turns out life really is the best classroom. A team of psychologists asked people to read about a conflict, then asked them questions about it.

The scientists analysed the responses for characteristics like being able to see from someone else’s point of view, anticipating change, considering multiple possible turnouts, acknowledging uncertainty, and searching for compromise.

They found that the oldest group they studied – people who were between 60 and 90 – did better than other ages on almost every count.

Psychological well-being peaks at about 82.

In a study published in the Proceedings of the National Academy of Science, scientists asked people to picture a 10-step ladder, with the best possible life on the top rung and the worst possible life on the bottom rung.

The oldest group they studied (82- to 85-year-olds) gave the highest average rung number, about 7.

People are most likely to make big decisions when their age ends in a 9.

There really is something daunting about approaching a round-numbered birthday. Researchers looking at people who were 29, 39, 49, or 59 found that they were more likely to make a big life change – good or bad.

They found that these “9-enders” were overrepresented in groups of people seeking to have an affair, people killing themselves, and people running a marathon for the first time.

Original post

Courtesy– Study